Systemboard

Das Systemboard befindet sich im Boulderraum, direkt vor den Umkleiden.
Ein Systemboard, wie der Name schon sagt ist systematisch aufgebaut. Griffe und Tritte sind in der Regel symmetrisch angeordnet, so dass beim Training für jeden Arm bzw. für jede Körperseite die gleichen Bedingungen herrschen. Typische Kletterzüge können spezifisch und mehrmals in Folge wiederholt werden.

Steckbrett:

Das Steckbrett befindet sich am linken Teil des Campusboard ( 2. OG Boulderraum ). Im Abstand von 40 cm sind am Campusboard zwei Balkenleisten senkrecht angebracht. An ihnen befinden sich jeweils 7 Löcher mit einem Abstand von je 30 cm. Mit Hilfe von zwei Rundhölzern kann somit entlang der Löcher gehangelt werden. Gehangelt wird an diesem Gerät ohne Zuhilfenahme der Beine. Das Hangeln erfolgt, indem abwechselnd ein Arm im 90° Grad Winkel blockiert und währendessen mit dem anderen Arm das Rundholz ein Loch weiter nach oben gesteckt wird.
Es handelt sich hierbei um Leistungsorientiertes Training, bei dem es zu hohen Belastungsspitzen kommen kann. Daher ist diese Übung nur für Kletterer mit langjähriger Erfahrung im Training geeignet.

Campusboard:

Es befindet sich ebenfalls im Boulderraum 2. OG. Das Campusboard besteht im wesentlichen aus einer etwa 20° Grad geneigten Platte an der Holzleisten unterschiedlicher Größe in bestimmten abständen waagrecht angebracht sind. Die Abstände variieren von 20 bis 40 cm. Das Hangeln am Campusboard erfolgt im Gegensatz zum Steckbrett in einem dynamischen Bewegungsablauf, der nicht durch fixieren des Armes unterbrochen wird.
Auch diese Form des Trainings ist mit extremen Belastungen verbunden und sollte deshalb nur von Fortgeschrittenen Kletterern ausgeübt werden.